清蒸橄榄鱼

□ 作者:玉蝴蝶 ‖ 来源:玉蝴蝶美食博客    2015-01-08 09:33:05

清蒸橄榄鱼

原料:鲜活鲈鱼(半斤左右)2条,咸橄榄碎适量,橄榄油适量,葱姜适量。

清蒸橄榄鱼步骤

清蒸橄榄鱼的做法

1、鲈鱼活杀后清洗干净

2、取适量咸橄榄碎填入鲈鱼肚子里面

清蒸橄榄鱼步骤

3、将鱼放入盛器中

4、在鱼身上再撒上适量橄榄

清蒸橄榄鱼步骤

5、淋上橄榄油

6、摆上葱姜,电蒸锅蒸20分钟即可。

清蒸橄榄鱼步骤

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牛肉和橄榄不能一起吃:同食会引起身体不适

关键词:鲈鱼清蒸鱼食谱清蒸鱼

鲈鱼的营养价值及功效

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清蒸橄榄鱼的讨论
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评论列表(评论 6)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2019-09-04 09:42:08 优乐娱乐平台手机网友
这个我喜欢,做法简单
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2019-08-15 14:23:50 优乐娱乐平台手机网友
做法简单,味道超赞!
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2019-08-01 11:21:28 优乐娱乐平台手机网友
不错的样子
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2019-07-12 15:04:29 优乐娱乐平台手机网友
做鱼苦手路过。。
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2019-07-12 10:00:28 优乐娱乐平台手机网友
真不错
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2019-06-22 09:58:28 优乐娱乐平台手机网友
[随意吐槽]猛火蒸出来的鱼肉不鲜甜。
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